El ser humano vive todos los días disfrutando de muchas gracias recibidas de Dios sin darse siquiera cuenta de ellas. El ayuno ayuda al individuo a tomar conciencia y reflexionar sobre estas gracias con frecuencia.

Dios, Alabado sea, dice: {Y si quisieran contar las bendiciones de Dios, no podrían enumerarlas. Ciertamente, Dios es Indulgente y Misericordioso} [Corán 16:18].

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